EQ Sports


Unser Verhalten wird sowohl vom Verstand als auch von Gefühlen angetrieben. Beide Komponenten sind sehr eng miteinander verbunden. Gefühle lösen quintessenziellen Handlungsimpulse aus wie z.B. Wut führt zum Angriff und Angst zur Flucht. Auf das emotionale Repertoire greift der Sportler dann zurück, wenn er bei der Bewältigung von Problemen ist oder vor neuen Herausforderungen steht. Die Emotionen müssen trainiert, verändert oder eliminiert werden. Mit unserem SportHypnose Coaching „Emotional Intelligence“ – EQ Sports unterstützen wir Sie nachhaltig beim Umgang mit Gefühlen und der Auflösung von Blockaden, damit Sie Ihre sportlichen Ziele erreichen können. Wir sehen es als Kurzzeitintervention und Sie als Sportler wie auch als Sportteam bleiben jederzeit unabhängig. Wollen Sie sich weiterentwickeln und persönliche Erfolge erzielen?


Themen:

  • Leistungsblockaden lösen
  • Erhöhung Potentiallevel
  • Selbstvertrauen stärken
  • Umgang mit Druck, mentale Stärkung
  • Motivation und Durchhaltewillen
  • Steigerung Fokus und Konzentration
  • Regeneration beschleunigen
  • Teamentwicklung fördern, Leadership festigen
  • Umgang mit Schmerzen
  • Selbsthypnose

Unsere Angebote / Dienstleistungen:

 

 

 

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Adrian Brüngger, HypnoSport® Experte, Head Coach Pfadi Winterthur

 

„Zu viel steht heute auf dem Spiel, um eine Karriere, eine Meisterschaft oder ein Turnier dem Zufall zu überlassen. Deshalb wird körperlich extrem hart gearbeitet, an Technik & Taktik gefeilt, Videoanalysen zu Rate gezogen, Testspiele organisiert, um dann irgendwann festzustellen, dass man "mental ausgepowert" oder die Emotionale Intelligenz nicht vollumfänglich mitspielt“.