Selbsthypnose ist ein geniales Werkezeug, damit Sie sich unabhängig von uns wohl fühlen können. Einfach alleine zu Hause in die Hypnosewelt eintauchen, tanken was Sie brauchen um Ihre Ziele zu erreichen. Die Selbsthypnose ist ein Teilbereich der Hypnose, der alleine ausgeführt werden kann, in dem Hypnosetherapeut und Sie die gleiche Person sind. Es gibt keine standardisierte Vorgehensweise. Wie das genau funktioniert, zeigen wir Ihnen gerne persönlich. Dazu gehören Atemübungen, Podcasts, Wachhypnose, Anker abrufen und vieles mehr.

Themen:

- Selbstsicherheit

- Schmerzen reduzieren

- Vorbereitung auf schwierige Herausforderungen

- Innerliche Unzufriedenheit, Traurigkeit

- Konzentrationsschwierigkeiten

- Mentale Vorbereitung

- Vorsätzen, Willensstärke

- Verletzungen, Regeneration

uvm.